CPAP 機器用於幫助您在佩戴鼻罩時入睡。CPAP https://www.cpap100.com/ 機器通過在您入睡時逐漸增加氣壓來工作。良好的睡眠時間表將幫助您使用 CPAP 機器獲得最佳睡眠。例如，睡前應避免飲酒和咖啡因，放鬆身心，只有在疲倦時才上床睡覺。此外，如果您在夜間用嘴呼吸，您可能需要佩戴下巴帶以減少空氣洩漏。
CPAP機
獲得 CPAP 機器的醫生處方後，您可以從許多零售商處購買。您的保險公司也可以幫助您購買機器，但您應該檢查機器是否在承保範圍內。保險公司通常會要求您滿足一定的免賠額才能為機器提供保險。
CPAP 機器由三個組件組成：風扇、過濾器和麵罩。這些組件通過細軟管連接。軟管應緊密貼合，但不要太緊，以免限制您的呼吸。面罩適合您的鼻子或嘴巴，並通過從機器伸出的軟管固定到位。加濕器也可以添加到軟管中，以減少與通過加壓氣流呼吸相關的不適。
CPAP 機器將幫助您在睡眠時正常呼吸。持續的加壓空氣流將有助於保持氣道暢通，並防止舌頭和氣道組織阻塞氣道。它還將有助於對抗打鼾和其他與呼吸暫停相關的事件。
面具
Resmed AirSense 10 全臉 CPAP 面罩是一款輕便、舒適的面罩，具有靈活的框架和毛絨面料。它提供高壓和雙水平治療性能，並與標準 CPAP 機器兼容。由於採用會聚肩帶和 VISIBLUE 技術，面罩也可以輕鬆調節。
CPAP 面罩需要很好地貼合，因此請務必考慮您的睡眠方式。例如，如果您側睡，則需要更靈活的面罩。這就是為什麼鼻罩在側睡者中如此受歡迎的原因。您需要一個不太緊或太鬆的口罩，並且不會妨礙您的睡眠。
鼻罩是許多 OSA 患者最常見的選擇。鼻枕通常更輕，通常與鼻部 CPAP 設備一起使用。雖然它們是一個很好的選擇，但鼻枕可能會導致鼻部問題，應小心使用。它們還增加了不依從和停止 CPAP 治療的風險。
氣壓設置
更改 CPAP 機器上的氣壓設置時需要考慮幾個重要因素。首先，您需要的氣壓會隨著您的睡眠而逐日變化。這意味著一次性滴定研究不能反映這些變化。如果您改變睡眠姿勢或飲食，您的需求也可能會發生變化。
睡眠醫生可以幫助您確定適合您的氣壓。他們還將能夠監控您的 AHI 水平。此外，您不應嘗試自行更改氣壓設置。這會導致壓力調整過大和 AHI 讀數過高。更改 CPAP 機器上的氣壓設置時，應始終遵循醫生的建議。
重要的是要知道推動一厘米高的水柱需要多少氣壓。對於大多數 CPAP 用戶，此設置約為 10 cmH2O。然而，一些患者有嚴重的睡眠呼吸暫停，需要更高的壓力。
費用
CPAP 治療並不便宜，機器的成本可以很快加起來。CPAP 機器需要定期更換過濾器、面罩和頭帶。此外，加濕器中的儲水器需要更換。將 CPAP 機器連接到面罩的管道也需要定期更換。通過與信譽良好的供應商合作，可以優化這些採購的時機。
雖然最初的測試通常是免費的，但在使用 CPAP 設備之前，您可能需要支付一小筆可退還的押金。根據您的需要，您可以預計設備的成本在 1,000 美元到 2,700 美元之間。但是，如果您延長了健康保險，您可能不必支付設備的全部費用。此外，請記住，CPAP 設備的成本包括您的持續服務。
副作用
雖然您可能聽說過 CPAP 的副作用，但您可能不知道該尋找什麼。CPAP 機器產生的空氣會刺激您的鼻道，導致它們乾燥和流血。對於那些患有過敏症的人來說，這些症狀通常更嚴重。雖然它們會隨著時間過去，但您可以採取一些措施來避免它們。
如果您使用全面罩，呼吸困難就會減少。如果您醒來時腹脹，您可能正在吞嚥 CPAP 空氣。如果您遇到這種情況，請嘗試以不同的姿勢睡覺。
如果您喜歡這篇文章，並且想獲取有關CPAP 100的更多信息，請訪問我們的網站。